Podrška: 061 216 3882
Cena: 2.764,79 RSD
Ostrovit Creatine Monohydrate 500g je dodatak ishrani namenjen podršci mišićnoj snazi, eksplozivnosti i izdržljivosti. Verzija bez ukusa sadrži čist kreatin monohidrat, bez aroma i zaslađivača, što je pogodno za korisnike koji žele najčistiji oblik suplementa. Kreatin povećava zalihe fosfokreatina u mišićima, što doprinosi bržoj regeneraciji energije tokom kratkotrajnih napora. Time može podržati veću snagu, izdržljivost i efikasniji oporavak.
Šta je kreatin monohidrat i čemu služi?
Kreatin je jedinjenje koje organizam prirodno proizvodi i koje učestvuje u snabdevanju mišića energijom. U mišićnim ćelijama pretvara se u fosfokreatin, koji učestvuje u obnavljanju ATP-a – glavnog izvora energije tokom kratkotrajnih intenzivnih napora. Suplementacija može doprineti povećanju zaliha kreatina u mišićima i podržati energiju, snagu i fizičke performanse.
Kako deluje kreatin?
Kreatin je jedan od najistraženijih suplemenata u sportu. Može da podrži mišićnu snagu, eksplozivnost i izdržljivost, kao i brži oporavak nakon fizičkog napora. Zbog svoje uloge u ćelijskoj hidraciji i očuvanju mišićne funkcije, kreatin je popularan među sportistima, rekreativcima i osobama koje vode aktivan stil života.
Dodatne prednosti kreatina?
– podrška mišićnoj masi i definiciji
– podrška energiji i snazi
– doprinos smanjenju zamora
– podrška oporavku nakon aktivnosti
– pogodan i za korisnike sa niskim unosom kreatina kroz ishranu
Kome je namenjen?
– sportistima i rekreativcima
– početnicima i naprednim vežbačima
– osobama koje žele najčistiju formu kreatina
– korisnicima koji žele fleksibilno kombinovanje sa drugim suplementima
Upotreba: Rastvoriti 1 porciju (2,5 g – 1/2 merice) u 100–150 ml vode ili napitka i dobro promešati. U danima treninga uzeti jednu porciju ujutro nakon buđenja i jednu porciju nakon treninga. U danima bez treninga uzeti jednu porciju ujutro nakon buđenja. Opciona “loading” faza može se primeniti, ali nije obavezna.
Sastav u 100gr proizvoda:
Sastojci: kreatin-monohidrat
Napomena: Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti. Potreban je adekvatan unos vode (6–8 čaša dnevno). Ne preporučuje se osobama sa oštećenom funkcijom bubrega. Osobe koje koriste terapiju treba da se posavetuju sa lekarom. Dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu ishranu. Čuvati van domašaja dece.
Zemlja porekla: Poljska
Kupovina u Ruži je bezbedna.
Isporuka istog dana
za narudžbe do 12h.
Od 9:00h do 20:00h
© APOTEKA RUŽA 2026
Recenzije
Još nema komentara.